Recomendaciones de Protección Civil para prevenir un golpe de calor en esta temporada
- Ante las altas temperaturas toma en cuenta las siguientes recomendaciones.
Mantente hidratado tomando suficiente agua, aunque no tengas sed.
Evita asolearte entre la 11 am y 4 pm.
En todo momento trata de permanecer en la sombra.
Viste ropa cómoda de colores claros.
No realices actividades físicas intensas bajo el sol y si tienes que hacerlas por trabajo, usa ropa adecuada y utiliza bloqueador para protección.
Tu participación y acciones preventivas, son muy importantes para tu seguridad.
